Warum ein veganer Ernährungsplan so wichtig ist Hey, vegan lebende Foodies! Ich bin mir sicher, dass du weißt, wie wichtig ein gut geführter Ernährungsplan ist, aber hast du dir auch schon einmal Gedanken darüber gemacht, warum ein veganer Ernährungsplan so wichtig ist? In diesem Blogbeitrag gehe ich auf die Gründe ein, warum ein veganer Ernährungsplan…

Diese 10 besten Gründe, warum du Obst essen solltest, werden dich dazu inspirieren, so schnell wie möglich in den Supermarkt zu rennen! Die gesundheitlichen Vorteile von Obst sind wirklich erstaunlich.  Babys, Kinder und Erwachsene sollten es sich zur Gewohnheit machen, mehr davon in ihren täglichen Speiseplan aufzunehmen! Lies weiter, um mehr zu erfahren! Kinder essen…

Wusstest du, dass 37% der Menschen auf der Welt unglücklich sind? Das bedeutet, dass mindestens 1 von 3 Menschen, die du kennst, nicht glücklich mit ihrem Leben ist. Gehörst du zu diesen Menschen? Wenn ja, gibt es einfache Möglichkeiten, dein Glücksgefühl zu verbessern. Hast du schon von Glückschemikalien gehört? Dein Gehirn schüttet Glücksstoffe aus, die…

Ich bin mir ziemlich sicher, dass du eines Morgens aufgewacht bist, aus dem Fenster geschaut und gesagt hast:  „Ich glaube, ich werde heute einfach von meinem Bett aus arbeiten!“ Im Bett zu arbeiten kann sehr bequem und entspannend sein, und die meisten von uns tun das mehr als einmal pro Woche. Trotzdem wird das Arbeiten…